O que fazer em nossas vidas para sermos mais felizes?

Passamos todos os dias de nossas vidas  vivendo todos os tipos de emoções, da felicidade ao desespero. Às vezes não sentimos nada,  apenas levamos o dia, a semana, o mês, o ano.

Ao longo de nossa vida, queremos isso, queremos aquilo, sentimos que somos pessoas importantes e deixamos nosso ego guiar nosso comportamento. Por exemplo, nosso desejo por comida fez com que muitos de nós superássemos o peso que precisamos.

Queremos muito mais do que precisamos, quando na verdade tudo o que realmente precisamos é de amor, segurança e comida suficiente para nos nutrir.

Muita comida nos deixa doente, Muita atenção e luxo nos torna egoísta.

Queremos uma bela casa de condomínio, isso nos força a fazer tantas coisas para cuidar dela. Os luxos se tornam uma tarefa. Quanto mais temos, mais nos custa.

Satisfazer nossos desejos é uma tarefa impossível.

Pensamos que esse é o caminho da felicidade, mas, na realidade, esse é o caminho do sofrimento.

Querer isso ou aquilo, seja algo pessoal, uma posição de trabalho ou alguma forma de luxo, pode se tornar um fardo que nos leva tão longe da felicidade, que é exatamente onde pensávamos que iríamos.

Estamos muito ocupados para sequer olhar para o céu.

Para ter uma vida feliz, precisamos saber o que realmente precisamos e o que realmente queremos alcançar.

Os desejos precisam ser equilibrados de forma realista. Porque, se não estiverem, é como comer muita comida boa, e o que isso faz para nosso corpo?

Um equilíbrio realista é a chave.

E o equilíbrio é um princípio holístico. Está não apenas sobre equilibrar nossos desejos, mas sobre equilibrar nossas mentes, ou seja, eu realmente quero conseguir isso? Lembre-se de que qualquer desequilíbrio nos tornará obesos, seja mentalmente, dentro de nossos desejos, luxúria ou ego.

Separe um pouco do seu tempo para fazer coisas que beneficiem os outros. Fazer coisas que beneficiam os outros pode ser extremamente gratificante, ajudará a trazer equilíbrio e fará você a fazer parte de um mundo maior ao seu redor.

Da redação